Comer huevo… ¡Una buena opción!
En el pasado, las guías de alimentación sugerían que pacientes con cardiopatías, diabéticos o aquellos con colesterol elevado, debían evitar el consumo de huevo ya que una de las…
En el pasado, las guías de alimentación sugerían que pacientes con cardiopatías, diabéticos o aquellos con colesterol elevado, debían evitar el consumo de huevo ya que una de las…
Este hecho es importante destacar, ya que, si el objetivo es perder grasa y además mantener la normalidad de las funciones orgánicas de forma saludable, es preferible llevar a…
Este post, es una invitación a conocer mas a fondo lo que sería el Ayuno Intermitente antes de actuar.